Gym Douce

La gym douce, comme son nom l'indique, est une activité composée d'exercices doux pour faire travailler l'ensemble des muscles. Elle est particulièrement préconisée pour les séniors.
Venez travailler vos muscles en douceur en rejoignant les cours de Delphine.

Matériel

• Un tapis
• Une bouteille d’eau
• Une tenue de sport

Tarifs

• Cours : 45€ le carnet de 10 séances
• Licence : 28,50 €
• Adhésion : 18 €

L’adhésion est perçue une fois quelque soit le nombre d’activités par personne et passe à 8 € à partir du deuxième membre d’une même famille.

Horaires

• Mardi matin : 10h15 à 11h15
• Jeudi matin : 10h15 à 11h15

Les cours ont lieu dans la salle des fêtes.