Pilates
Le pilates est une gymnastique douce qui permet de travailler les muscles en profondeur, d’améliorer la souplesse de notre corps, de tonifier sa silhouette tout en se concentrant sur la respiration. C’est une méthode accessible à tous alors n’hésitez plus et venez rejoindre les cours de Karen.
Matériel
- Un tapis
- Une bouteille d’eau
Tarifs (Saison 2025-2026)
- Cours : 120 € le carnet de 10 séances
- Licence : 31 €
- Adhésion : 19 €
Horaires (Saison 2025-2026)
- Mardi matin : 9h00 à 10h00
- Mardi soir : 19h30 à 20h30
- Vendredi matin : 9h00 à 10h00
- Samedi matin : 9h00 à 10h00
Les cours ont lieu dans la salle Bleue à côté de la bibliothèque.
L’adhésion est perçue une fois quelque soit le nombre d’activités par personne et passe à 9 € à partir du deuxième membre d’une même famille.
Pour réserver votre séance à l'avance, pensez à vous connecter sur le site de Karen :
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